מחלת הדיכאון מכונה פעמים רבות כמחלה מודרנית. מיליוני אנשים בכל רחבי העולם מושפעים ממנה, וגורמי אורח חיים יכולים לתרום להפרעה. אוכלוסיות מודרניות לעתים קרובות לא זזות יותר מדי, חסרות אור-שמש ושינה מספקת, מבודדות חברתית ולחוצות, דבר המשפיע באופן משמעותי על רווחתם, מקומות העבודה ואיכות החיים.
הקשר בין קנאביס לדיכאון הוא מורכב. עבור חלק ממטופלי הקנאביס, הוא יכול להעלות ולרומם את מצב הרוח ועבור אחרים, קנאביס יכול אף להחמיר את תסמיני הדיכאון. אף ניסוי קליני עד כה לא התמקד ממש בקנאביס כטיפול בדיכאון, כך שכרגע קשה להסיק מסקנות נחרצות לגבי האם צמח הקנאביס מועיל או מזיק לאנשים הסובלים מדיכאון. בנוסף בישראל, מחלת הדיכאון לא נמנית בין ההתוויות הרפואיות של משרד הבריאות עבור אישור לצריכת קנאביס רפואי כך שמבחינת טיפול מפוקח בדיכאון באמצעות קנאביס רפואי, העתיד נראה עדיין די רחוק.
המחקרים הקיימים מצביעים על כך שהקשר בין דיכאון לקנאביס הוא עניין של ניואנסים. ככל שמתגלים מחקרים חדשים, יתכן שמינון, סוגי קנבינואידים ודפוסי שימוש יכולים כולם להשפיע על השאלה המטרידה רבים – האם קנאביס יכול להקל על דיכאון או להחמיר אותו. קודם לכן, נגדיר בקצרה מה הוא דיכאון?
מה הוא דיכאון?
דיכאון הוא מונח כולל למגוון של הפרעות מצב רוח הנוטות לחלוק תסמינים מגדירים מסוימים. אנשים החיים עם דיכאון חשים לעיתים קרובות שפופים וקטנים, חסרי תקווה, אפאתיים או עצובים וחווים דפוסי שינה ו/או אכילה לא סדירים, חסרי אנרגיה וחסרי יכולת להרגיש התרגשות או שמחה.
הסוגים הנפוצים ביותר של דיכאון כוללים:
- הפרעה דו קוטבית: ידועה בעבר כמאניה דיפרסיה, הפרעה זו מוגדרת בירידות ועליות קיצוניות, על ידי אפיזודות של אנרגיה עצומה ואפיזודות דיכאוניות של חוסר אנרגיה מוחלט.
- הפרעת רגשית עונתית (SAD): הפרעת דיכאון עונתי מתרחש בדרך כלל באקלים ואזורים עם פחות אור שמש בעונות מסוימות.
- הפרעת דיכאון מג’ורי (Major Depression Disorder): הפרעת דיכאון קליני המאופיינת ברגשות מתמשכים של עצב ואובדן עניין בחיים הפוגע בתפקוד היומיומי.
- הפרעת דיכאון מתמשכת, דיסתימיה: הפרעה זמנית אשר צצה בתקופות קשות בחיים ומתבטאת במצב רוח ירוד.
- דיכאון לאחר לידה (Postpartum depression): הפרעת דיכאון המתרחשת אצל נשים לאחר לידה.
בעוד שדיכאון מסווג כהפרעת מצב רוח או מחלת נפש, יש לו השלכות גם לבריאות הפיזית. לדוגמה, למבוגרים עם תסמינים של דיכאון יש סיכון גבוה ב-64% לפתח מחלת עורקים כליליים. עשרים עד שלושים אחוז מהאנשים שחיים עם מחלת לב סובלים גם מדיכאון.
חוקרים מבינים כיום שדיכאון נגרם לרוב על ידי גורמים מגוונים, בתוך הגוף ומחוצה לו, אשר יכולים להניע דיכאון, כולל גורמים גנטיים, גורמים סביבתיים, דלקות במוח ועוד. מודעות למגוון זה של גורמים יכולה לעזור לבנות תמונה מלאה יותר של מה גורם להפרעה וכיצד לטפל בה.
דיכאון והמערכת האנדוקנבינואידית
בעוד שהגורמים אשר יכולים לתרום לדיכאון הם רבים, תשומת הלב הגיעה לאחרונה לתפקיד שממלאת אחת המערכות הקריטיות בגוף – המערכת האנדוקנבינואידית, או ECS.
המערכת האנדוקנבינואידית היא רשת איתות נוירוכימית המשתרעת בכל הגוף, המסייעת לשמור על תפקוד בריא של תהליכים כמו שינה, זיכרון, מצב רוח ותאבון ובעצם שומרת על איזון הגוף.
הקנבינואידים בקנאביס גורמים להשפעות בגוף דרך המערכת האנדוקנבינואידית, וזו הסיבה שקנאביס יכול להשפיע על מצב הרוח, התיאבון והישנוניות של האדם.
למרות שעדיין יש לנו הרבה מה ללמוד על המערכת האנדוקנבינואידית, דבר אחד בטוח – מערכת אנדוקנבינואידית מתפקדת היטב היא חיונית לשמירה על בריאות הנפש. חוסר ויסות של המערכת כבר נקשר למגוון רחב של מחלות, כולל הפרעות פסיכיאטריות.
ממצאים אחרונים מצביעים על כך שהמערכת האנדוקנבינואידית עשויה למלא תפקיד קריטי בדיכאון. לדוגמה, מחקר אחד מצא שלנשים אשר אובחנו עם דיכאון היו רמות אנדוקנבינואידים שונות בגוף בהשוואה למשתתפות במחקר ללא דיכאון.
במחקרים אחרים בבעלי חיים, קולטני ה-CB1 במערכת האנדוקנבינואידית הוסרו באמצעות שינוי גנטי, ולאחר מכן נצפו בעלי החיים שאינם מסוגלים לחוות שמחה והנאה. החוקרים גילו גם שלבעלי החיים הייתה סבירות גבוהה יותר לפתח תסמינים אחרים הקשורים לדיכאון.
האם קנאביס יכול להוות טיפול בדיכאון או גורם לדיכאון?
מחקר גדול משנת 2020 הדגיש שלמרות שברור כי קנבינואידים וטרפנים הנמצאים בקנאביס יכולים לספק אפקט נוגד דיכאון, לא בוצעו ניסויים מבוקרים אקראיים שחקרו תוצאה זו. ובקיצור, כרגע עדיין אין ראיות קליניות חזקות המצביעות על כך שקנאביס יכול להיות טיפול יעיל לדיכאון.
אף על פי שהמדע עוד לא פסק בקשר לקנאביס כטיפול לדיכאון, צרכני קנאביס רבים כבר החליטו בעצמם. עלייה במצב הרוח היא אחת הסיבות הנפוצות ביותר לצריכת קנאביס. אנשים ברחבי העולם השתמשו בקנאביס במשך אלפי שנים כאמצעי להגברת החברותיות, לקבל תחושות של אופוריה ולשנות תפיסה.
בניתוח גדול של תוצאות מחקרים מדעיים מרובים אשר נערך לאחרונה בארה”ב, 34% מהמשתתפים דיווחו על שימוש בקנאביס לטיפול בדיכאון ובמצב רוח ירוד – זאת למרות שאין מדינות בארה”ב הכוללות דיכאון כהתוויה לקנאביס רפואי.
עם זאת, חולי קנאביס רפואי רבים הסובלים מדיכאון חיים גם עם כאב – ובאמצעות הקלה על הכאב, לרוב ישנה גם הקלה בדיכאון. לדוגמה, דיכאון דווח על ידי עד 54% מהחולים המבקשים טיפול בכאב כרוני.
חוקרים גם השקיעו זמן בניסיון להבין האם שימוש בקנאביס יכול לגרום לדיכאון, או שמא דיכאון מוביל לשימוש בקנאביס. ממצאים אחרונים מצביעים על כך ששניהם עשויים להיות נכונים, אבל יש ראיות חזקות יותר המצביעות על כך שבדר”כ דיכאון מוביל לשימוש בקנאביס. מחקר אחד מצא כי אנשים עם דיכאון היו בסיכון גבוה פי שניים להשתמש בקנאביס על בסיס יומי.
מחקרים גם מצביעים על כך ששימוש ארוך טווח או כבד בקנאביס עשוי גם להגביר את הסבירות לפתח דיכאון. זה לא אומר שכל צרכני הקנאביס ארוכי טווח או “משתמשים כבדים” יפתחו דיכאון. גורמים אחרים כמו מין, גנים, עמידות ונסיבות אישיות ממלאים תפקיד תורם גם כן.
כיצד מינון קנאביס, קנבינואידים וטרפנים יכולים להשפיע על דיכאון
חשוב לציין שהקשר בין קנאביס ודיכאון הוא בעל ניואנסים קיצוניים, עובדה שמומחים רבים מודים כי לעתים קרובות מתעלמים ממנה. תדירות השימוש, כמות השימוש, ריכוזי הקנבינואידים ואפילו הטרפנים הקיימים בקנאביס עשויים להשפיע על השאלה האם קנאביס תורם לתסמיני דיכאון או עוזר להקל עליהם.
מינון קנאביס ודיכאון
צרכנים ומטופלי קנאביס ותיקים יודעים כי ההשפעות של שאיפה או “שאכטה”, בניגוד לג’וינט שלם, יכולות להוביל לחוויות שונות. קנאביס, כמו חומרים רבים, יכול להביא לתוצאות הפוכות במינונים שונים – תופעה המכונה השפעות דו-כיווניות (bidirectional effects).
נמצא כי אצל אנשים מסוימים, מינונים גבוהים מאוד של THC יכולים להגביר דיכאון, חרדה ומצב רוח שלילי. מצד שני, מינונים נמוכים עשויים להפחית חרדה ומתח ולעזור ליצור אופוריה קלה או תחושות התרוממות רוח.
ברבים מהמחקרים הללו, לעומת זאת, לא זוהו מינונים מדויקים ולכן לא ברור כמה מתאים כמינון גבוה או מינון נמוך. כדאי גם לציין שמינונים לא משפיעים על כולם באותה צורה – גורמים כמו עמידות וסבילות אישית, חילוף חומרים, או אפילו מה שאכלנו לארוחת צהריים, יכולים להשפיע באופן משמעותי על התגובה שלנו לקנאביס. כך שעד שלא יתבצעו מחקרים נוספים אשר בוחנים באופן ספציפי את ההשפעות של מינון קנאביס על תסמיני דיכאון, קשה לומר באופן סופי כיצד המינון משפיע על דיכאון.
קנבינואידים ודיכאון
מחקרים גם מצביעים על כך ששילובים שונים של קנבינואידים עשויים גם להשפיע על ההקלה או ההחמרה של תסמיני הדיכאון. ישנן עדויות לכך ש-THC הנלקח יחד עם CBD עשוי להועיל כטיפול בדיכאון בטווח הקצר. מחקר אחד מצא כי קנאביס עתיר בקנבינואיד CBD היה היעיל ביותר בהפחתת סימפטומים של דיכאון. לעומת זאת, קנאביס עשיר ב-THC נמצא כטוב ביותר בהפחתת הסימפטומים של מתח ולחץ.
דוגמא לזן קנאביס רפואי מאוזן במלאי המכיל THC ו-CBD יחדיו – תפרחת מידנייט:
תפרחת קנאביס רפואי מידנייט
מידנייט Midnight תפרחת קנאביס רפואי מסוג היברידי, זן מאוזן בקטגורית T10/C10 של חברת תיקון עולם הישראלית. כמו חצות בין יום ללילה, זן מידנייט הוא זן סאטיבה מאופיין ברמות כמעט שוות בין הרכיבים המרכזיים של הצמח THC:CBD. ההרכב הייחודי של מידנייט עטור הפרסים, מקנה לו פוטנטיות גבוהה ומאפשר טיפול יומיומי לחולים כרוניים.
מידנייט Midnight |
 סאטיבה |
| קטגוריהT10/C10 |
| אצווהTHC 8% CBD 11% |
| גידולישראלי, תיקון עולם |
| מחיר מומלץ239 ש”ח |
| גנטיקהלא נחשף על ידי המגדל |
טרפנים דומיננטיים מירסין Myrcene ארומה של הל, ציפורן ואדמה. משכך כאבים, מרגיע, נוגד חמצון, מטפל בנדודי שינה ודלקות בטא קריופילן β-Caryophyllene ארומה של פלפל, פיקנטי, עץ, ציפורן. מפיג מתחים, מטפל בכאב, חרדה ודיכאון לימונן Limonene ארומה של פירות הדר. מרומם מצב רוח, מפיג מתחים, מטפל בחרדה ודיכאון, מטפל בדלקות |
| ארומהאדמתית, לימונית, מתוקה |
| תחושות פוטנציאליותעשוי לסייע עם חרדה ודכאון, חוסר תיאבון, בעיות עיכול והפרעות שינה |
 |
זכרו להתחיל לאט לאט ובמינון נמוך, כל זן של קנאביס רפואי מתקשר באופן שונה עם גופך
כבר ניסיתם את הזן? מה אתם חשבתם?
נתונים ראשוניים מצביעים גם על כך ש-CBD לבדו עשוי להציע יתרונות רבים בטיפול בסימפטומים של דיכאון. מחקר אחר מצא ש-CBD הנלקח דרך הפה (כמו שמני CBD) הפחית תסמיני דיכאון אצל צרכני קנאביס תכופים. תוצאה זו מהדהדת עם הממצא ש-CBD יכול לנטרל חרדה הנגרמת על ידי THC.
מחקר ששיתפה תיקון עולם אשר נערך ע”י חוקרים מאוניברסיטת סאו-פאולו בברזיל ובית החולים האוניברסיטאי Aarhus שבדנמרק, מצא שינויים באזורים במוח המקושרים עם דיכאון בבני אדם, לאחר מתן CBD במינונים שונים. שינויים אלו נראים אצל מטופלים בתרופות נוגדות דיכאון, רק שכאן הם הופיעו כבר לאחר 30 דקות ממתן הטיפול. פרק הזמן הארוך (1-3 חודשים) שלוקח לתרופות אלו להתחיל להשפיע עלול להיות מכשול קריטי בדרך להחלמה, ואפילו להוות סכנת חיים כאשר מדובר במטופלים עם נטיות אובדניות.
דוגמא לתפרחת קנאביס רפואי עשירה ב-CBD הנמצאת כעת במלאי – הזן אבידקל:
תפרחת קנאביס רפואי אבידקל
אבידקל תפרחת קנאביס רפואי מסוג אינדיקה עתיר CBD בקטגורית T3/C15 של חברת תיקון עולם הישראלית. אבידקל מאפשר למטופל להמשיך בשגרת חייו ולהינות מיעילות טיפולית גבוהה ללא השפעה פסיכואקטיבית בזכות ריכוז CBD גבוה במיוחד וריכוז THC נמוך מאד. את אבידקל פיתחו בשיתוף פעולה עם החוקרים המובילים בישראל בתחום הקנאביס הרפואי במעבדת תיקון עולם. הזן פותח בתהליכי השבחה גנטית במטרה לתת מענה לדרישות טיפוליות ספציפיות. השפעותיו הקליניות זיכו אותו ב- 7 פרסים בינלאומיים יוקרתיים. אבידקל קיים גם בשמני קנאביס בקטגוריות T1/C20, T3/C15
| אבידקלAvidekel |
 אינדיקה |
| קטגוריהT20/C4 |
| אצווה18% CBD |
| גידולגידול ישראלי של חברת תיקון עולם |
| מחיר מומלץ259 ש”ח |
| תיאוראבידקל תפרחת קנאביס רפואי מסוג אינדיקה עתיר CBD בקטגורית T3/C15 של חברת תיקון עולם הישראלית. אבידקל מאפשר למטופל להמשיך בשגרת חייו ולהינות מיעילות טיפולית גבוהה ללא השפעה פסיכואקטיבית בזכות ריכוז CBD גבוה במיוחד וריכוז THC נמוך מאד. את אבידקל פיתחו בשיתוף פעולה עם החוקרים המובילים בישראל בתחום הקנאביס הרפואי במעבדה שלנו. הזן פותח בתהליכי השבחה גנטית במטרה לתת מענה לדרישות טיפוליות ספציפיות. השפעותיו הקליניות זיכו אותו ב- 7 פרסים בינלאומיים יוקרתיים. אבידקל קיים גם בשמני קנאביס בקטגוריות T1/C20, T3/C15 |
| ארומהארומה אדמתית ולימונית |
טרפנים דומיננטיים לימונן Limonene ארומה של פירות הדר. מרומם מצב רוח, מפיג מתחים, מטפל בחרדה ודיכאון, מטפל בדלקות אלפא פינן α-Pinene ארומה של עץ אורן. מצב רוח מרומם, מסייע לזיכרון, טיפול באסתמה, כאב, דלקות, אולקוס וחרדה מירסין Myrcene ארומה של הל, ציפורן ואדמה. משכך כאבים, מרגיע, נוגד חמצון, מטפל בנדודי שינה ודלקות |
| תחושות פוטנציאליותמשרה רוגע, שלווה, נינוחות, מעודד תיאבון |
| עשוי לסייע עםכאבים, הרפיית שרירים, דלקות, אפילפסיה, פיברומיאלגיה, דלקות, טרשת נפוצה, קרוהן, הספקטרום האוטיסטי |
 |
זכרו להתחיל לאט לאט ובמינון נמוך, כל זן של קנאביס רפואי מתקשר באופן שונה עם גופך
כבר ניסיתם את הזן? מה אתם חשבתם?
טרפנים ודיכאון
נראה כי גם הטרפנים הקיימים בקנאביס עשויים לתרום להשפעות נוגדות הדיכאון של הצמח. טרפני קנאביס נפוצים רבים, כמו לימונן (Limonene), מירסין (Myrcene) ובטא-קריופילן (β-caryophyllene) קשורים להשפעות נוגדות חרדה. חרדה לרוב הולכת יד ביד עם דיכאון.
סינרגיה ייחודית מתרחשת כאשר משולבים קנבינואידים, טרפנים ותרכובות אחרות בקנאביס, תופעה המכונה אפקט הפמליה. כאשר מדובר בטיפול בסימפטומים הקשורים לדיכאון, השילובים והיחסים הנכונים של קנבינואידים וטרפנים עשויים להיות המפתח לשיפור היתרונות הטיפוליים של הצמח.
כמה זני קנאביס קלאסיים הידועים כמקלים על מצבי דיכאון
זן קנאביס גראנדדי פרפל (Granddaddy Purple)
Granddaddy Purple הוא זן אינדיקה, דומיננטי ב-THC אשר מרגיע ויכול לעורר תיאבון ולעודד תחושת שלווה בכל הגוף והנפש. זן זה עדיף ללילות מאוחרים כאשר זקוקים לרוגע ונינוחות לפני השינה. הזן מכיל את הטרפנים:
זן קנאביס קנאטוניק (Cannatonic)
Cannatonic הוא זן מאוזן 50/50 של THC/CBD המביא לאושר ללא החרדה הקשורה לעתים קרובות לזנים עם THC גבוה. הזן ידוע בתכונותיו הטיפוליות בכאבים והרפיית שרירים, חרדה, דיכאון ומיגרנות. הזן מכיל את הטרפנים:
זן קנאביס ג’ק הרר Jack Herer
ג’ק הרר הוא זן סאטיבה, דומיננטי ב-THC המפורסם בזכות תכונותיו המרוממות רוח והמעוררות אנרגיה ויצירתיות. עם ארומה של אורן, אדמה ועץ חתוך טרי, ג’ק הרר יכול לספק תחושת נוחות ומוטיבציה בימים קשוחים. הזן מכיל את הטרפנים:
לאחרונה יצא זן קנאביס רפואי חדש בשם ונקובר אשר על פי המגדל עשוי לסייע לסובלים מדיכאון:
תפרחת קנאביס רפואי ונקובר
ונקובר Vancouver תפרחת קנאביס רפואי מסוג אינדיקה עתירת THC בקטגוריית T20/C4 בסדרת המוצרים ‘עולם’ של חברת תיקון עולם הישראלית.
ונקובר הוא זן אינדיקה עשיר ב-THC עם פרחים גדולים ועשיר בטריכומות וטרפנים. בקרוב במלאי בתי המרקחת ברחבי הארץ.
| ונקוברVancouver |
| אינדיקה |
| קטגוריהT20/C4 |
| אצווה23% |
| גידולגידול ישראלי של חברת תיקון עולם |
| מחיר מומלץ279 ש”ח |
| תיאורונקובר Vancouver תפרחת קנאביס רפואי מסוג אינדיקה עתירת THC בקטגוריית T20/C4 בסדרת המוצרים ‘עולם’ של חברת תיקון עולם הישראלית. ונקובר הוא זן זן אינדיקה עשיר ב-THC עם פרחים גדולים ועשיר בטריכומות וטרפנים. כשפותחים את הקופסא שלו עולה תחילה הריח האדמתי-מתקתק העדין. החוויה המתקבלת מטיפול בזן מתחילה בראש ולאט לאט יורדת לגוף ומשרה תחושת רוגע, רפיון שרירים ומצב רוח מרומם. הזן הוא אינדיקה ולכן מומלץ לצריכה לאחר סיום כל המשימות הדורשות ריכוז. |
טרפנים דומיננטיים בטא קאריופילן β-Caryophyllenee ארומה של פלפל, פיקנטי, עץ, ציפורן. מפיג מתחים, מטפל בכאב, חרדה ודיכאוןלימונן Limonene ארומה של פירות הדר. מרומם מצב רוח, מפיג מתחים, מטפל בחרדה ודיכאון, מטפל בדלקות הומולן Humulene ארומה של חיטה, עץ, אדמה. ידוע כמדכא תיאבון, נוגד דלקות, אנטי בקטריאלי, עשוי לסייע עם כאבים |
| תחושות פוטנציאליותמשרה רוגע, שלווה, נינוחות ומצב רוח טוב |
| עשוי לסייע עםכאבים, הרפיית שרירים, לחץ ומתח |
|
זכרו להתחיל לאט לאט ובמינון נמוך, כל זן של קנאביס רפואי מתקשר באופן שונה עם גופך
כבר ניסיתם את הזן? מה אתם חשבתם?
כאנביס – פלטפורמה דיגיטלית לאיתור והזמנה באיסוף עצמי או משלוח של קנאביס רפואי מכל בתי המרקחת המורשים לנפק קאנביס על פי משרד הבריאות. כאנביס מאפשרת הנגשת מידע, ממשק ידידותי ונוח למטופל, כמו כן אפשרות לחיפוש מלאי קנאביס רפואי מכל בתי מרקחת בארץ, עם כל התוצאות במקום אחד, כולל: השוואות מחירים של קנאביס רפואי בין בתי המרקחת השונים, חיפוש אצווה, ובנוסף אזור של מבצעים והנחות של כל הזנים הקיימים במלאיי בתי המרקחת בשוק הקנאביס הרפואי ובישראל בכלל בכל רגע נתון. כאנביס החלה כמאגר מידע של קנאביס רפואי וכיום היא הפלטפורמה הטכנולוגית המובילה להזמנה ואיתור של קנאביס רפואי בישראל המשרתתת אלפי מטופלים ועשרות בתי מרקחת המנפקים ומשנעים קנאביס רפואי ברחבי ישראל.
🍀מוזמנים לאתר שלנו www.cannbis.co.il לחיפוש זנים, הזמנות, איסוף עצמי ומשלוחים
🍀בנוסף מוזמנים להירשם לניוזלטר שלנו ולהישאר תמיד מעודכנים בחדשות האחרונות
